צ

צלוליטיס

צלוליטיס - תיאור קליני

צלוליטיס מאופיין ע"י מאגרי שומן המצטברים מתחת לעור באזורים כמו החלק העליון של הירך, העכוז והחלק האחורי של הזרוע. צלוליטיס נפוץ יותר בקרב נשים מאשר גברים, ואין לו קשר לעודף משקל. מצב זה מחמיר בסביבות תקופת הפסקת הווסת (גיל המעבר).

 

צלוליטיס - גורמים למצב

השמנה כבר אינה מזוהה כגורם היחיד להיווצרות של צלוליטיס . זרימה גרועה של מחזור הדם, עודף צריכת מלח ושומנים במזון, חוסר פעילות גופנית, חוסר איזון הורמונלי וצריכת יתר של מעוררים כקפה ותה - כולם נחשבים כגורמים מחמירים.

 

תזונה

מומלצת תזונה המכילה כ - 75% מאכלים גולמיים, על מנת לנקות את מערכת הלימפה ולעודד ניקוי מרעלנים. אם מסתבר שמעורבת בעיה הורמונלית, יש לכלול מזונות עשירים בפיטואסטרוגנים. מזונות אלה כוללים את צמח הריבס, מוצרי סויה, זרעי פשתן וצמח הכשות. יש להגביר את שתיית המים היומית כדי לשמור שמלח ושומן יישארו תמיסתיים ובכך תימנע היווצרות צלוליט.

 
 
 

תשלום מאובטח, משלוח חינם עם שליח עד הבית בטמפרטורה מבוקרת בכל רכישה באתר 
Blacknet.co.il - בניית אתרים
x