אבנים בכיס המרה - תיאור קליני
אבנים בכיס המרה נוצרות כאשר מרכיבים שבדרך כלל מתמוססים במרה, הופכים להיות ספוגים\רווים ושקועים ובכך יוצרים מבנה של אבן. אבנים בכיס המרה מחולקות ל - 4 קטגוריות: כולסטרול טהור, בילירובין טהור, פיגמנט מרה, ערבוב המכיל כולסטרול ונגזרותיו, מלחים ופיגמנטים של מרה ואבנים מינרליות. מצב זה גורם לרוב לנפיחויות, גזים, בחילות וחוסר נוחות בעיקר לאחר צריכת מזונות עשירים ושמנוניים.
אבנים בכיס המרה - גורמים למצב
מאמינים שהיווצרות אבנים בכיס המרה היא דוגמה למחלות הקשורות לתזונה המערבית. כאשר צורכים מזון מעובד \ מזוקק מועט או חסר סיבים - זה מוביל להפחתה בסינתזה של חומצות המרה ע"י הכבד. המרה חיונית לשמירה על מסיסות הכולסטרול. אלרגיות למזון עשויות לגרום או להחמיר בעיות אבני מרה. מחסור בלציטין וויטמינים C ו - E גם כן נרשמו בקרב אנשים הסובלים מאבנים בכיס המרה.
תזונה
תזונה צמחונית מומלצת ביותר לבעיה זו, עקב האחוז הגבוה של סיבים שהיא מספקת. יש להפחית בצריכת שומן רווי. דיאטת אלימנציה מומלצת לקביעת אלרגיה למזון. המזונות הידועים כגורמים כאב לאנשים הסובלים מאבני מרה, כוללים: ביצים, בשר לבן, חלב, קפה, פרי הדר ותירס.