תוספי תזונה

אתה נמצא כאן: נטורופתיה - Biocare

כאבי גב תחתון | סכיאטיקה - פתרונות נטורופתיים

דירוג משתמש: / 0
גרועהכי טוב 

 

כאבי גב תחתון - תיאור קליני

סכיאטיקה (Sciatica) מאופיינת על ידי כאבי גב תחתון וכאבים בהצד החיצוני של הרגל וכף הרגל. כאב זה נגרם ע"י גירוי של העצב הסכאטי ששורשו בעמוד השידרה.


כאבי גב תחתון - גורמים למצב

כאבי גב תחתון מתרחשים בדרך כלל לאחר פציעה ופגיעה כמו עיקום הגוף או התכופפות. גורם נפוץ נוסף הוא פריצת דיסק.


תזונה

מומלצת תזונה ביאה המכילה מזונות כמו דגים, שמן זית, אגוזים וזרעונים - להגברת הצריכה היומית של שומן חיוניות אנטי - דלקתיות.


המלצות לתזונה ואורח חיים

מומלץ להימנע מדיאטה עתירת שומנים רווים, משתיית אלכוהול ומעישון.

יש לצרוך תפריט המכיל שפע של מזונות עתירי סיבים, בעיקר סיבים בלתי-מסיסים (פסיליום או שיבולת שועל) המסוגלים לספוח חומרים מזיקים ממערכת העיכול, לעכב את ספיגתם מחדש ולהפחית את העומס על הכבד.

יש להעדיף דיאטה עשירה בפירות וירקות ולהמעיט בצריכת מזונות מן החי.

מומלץ להפחית צריכת סוכרים ולהרבות בשתייה.

חשוב לעיין בפרק הדן בנושא טיהור הגוף והכבד.


המלצות לטיפולי נטורופתיה עבור כאבי גב תחתון

Bio Care - ברזל Iron EAP2

Bio Care - ליגאזים (תמיכה ברצועות ובעצמות) Ligazyme

Bio Care - מגה אפה 1000 Mega EPA

Bio Care - 188 NT תערובת אנזימים,ויטמינים ומנרלים.

התוויה/מידע זה הינו בגדר כלי עזר בלבד


לפגישת ייעוץ חינם עם נטורופתית

48

52