תוספי תזונה

אתה נמצא כאן: נטורופתיה - Biocare

אוסטאופורוזיס - תוספי תזונה טבעיים עבור אוסטאופורוזיס

אוסטאופורוזיס - תיאור קליני
זה מצב בו העצמות הופכות להיות נקבוביות יותר. יכול לפגוע בכל עצם, אך יותר נפוץ בעמוד השידרה, בירכיים ובצלעות, עקב העובדה שאלו עצמות נושאות משקל ולכן יותר רגישות לנזקים ומושפעות מהם. קיימת ירידה במסת העצם ככל שאנו מזדקנים ומצב זה יותר נראה לעין לאחר גיל 40, אבל אצל אנשים הסובלים מאוסטאופורוזיס זה ברור ביתר שאת. התלדלות העצם יכולה להיות חסרת סמפטומים בשלבים המוקדמים, ובשלבים מאוחרים יותר עשויה לגרום לכאבי גב חריפים, שברים ספונטניים והתנמכות.

אוסטאופורוזיס - גורמים למחלה
התפתחות אוסטאופורוזיס היא מאד מסובכת ובמקרים רבים אי אפשר לקבוע שום גורם מסוים. התחלת המחלה יכולה להיות קשורה להורמונים, סגנון חיים, תזונה, מחסור בחומרי הזנה, פציעה פיזית ותנאים סביבתיים. מצבים רפואייים מסוימים עשויים לגרום לאדם להיות רגיש יותר להתפתחות אוסטיאופורוזיס ובכללם: סוכרת ואי סדרויות של יותרת בלוטת התריס (פאראתירואיד). אוסטיאופורוזיס יותר נפוצה בקרב נשים שלאחר תקופת המעבר, מה שמצביע על כך שלאסטרוגן יש תפקיד בשמירה על צפיפות העצם. תרופות מרשם מסוימות עשויות גם הן להגביר מצב זה ובמיוחד תרופות אנטי - דלקתיות כמו קורטיקוסטרואידם.

תזונה
תזונה צמחונית וטבעונית קשורות עם סיכון נמוך יותר ללקות באוסטאופורוזיס . זה כנראה עקב ירידה באובדן חומרי עצם הקשורה בתזונה צמחונית עתירת סיבים. יש להפחית בפוספטים, היות והם מפריעים למטבוליזם הסידן. יש גם להגביל את צריכת הסוכר. בנוסף יש להגביר את צריכת הסוכר. בנוסף יש להגביר את צריכת הפירות הפיגמנטיים (בעלי פגמנטציה גבוהה כמו דובדבנים ותות גרגרים).

המלצות לטיפולי נטורופתיה עבור אוסטאופורוזיס